Soms komt het van een teveel aan lucht dat vastzit in je spijsverteringssysteem. Andere keren voelt het net of er een basketbal vastzit in je buik of dat het complete onderste gedeelte van je torso is volgelopen met water. Met andere woorden: het voelt vervelend en oncomfortabel. En hoewel het veelal na een paar uur […]
afslanken
Afvallen met superfoods
Het begrip superfood lijkt een hype te zijn nu producten met deze benaming steeds vaker voorkomen in verschillende soorten winkels. Deze producten staan erom bekend heel goed te zijn voor de gezondheid en bovendien 100% natuurlijk. Vele voordelen zijn door middel van onderzoek toegewezen aan deze voedingsmiddelen. Nu zouden ze ook bekend staan een bijdrage […]
Carnitine combineren met Omega-3 visolie
Onderzoek heeft aangetoond dat carnitine en omega-3 vetzuren een goed team vormen als het draait om het verbranden van vet. Carnitine zou het meest effectief zijn als er zich ook een goede hoeveelheid omega-3 in het lichaam bevindt. Omega-3 vetzuren De cellen bestaan uit 2 lagen vetten bestaande uit goede of slechte vetten afhankelijk van […]
Acetyl-L-Carnitine voor een betere stofwisseling
Een belangrijke functie van acetyl-l-carnitine in het lichaam is het vrijmaken van energie in de mitochondrien. Het is daarom niet vreemd dat acetyl-l-carnitine vaak onder de natuurlijke afslankproducten terug te vinden is bij een reformwinkel. Zelf deel ik het product dan in onder ondersteunende afslankproducten. Dit omdat het niet een actieve werking heeft als je […]
