L-Carnitine en Acetyl-L-Carnitine, ook wel bekend als ALCAR, valt onder de algemene term van carnitine. Carnitine is afkomstig van een aminozuur en wordt gevonden in bijna elke cel van het lichaam. Het stofje is verantwoordelijk voor het transporteren van vetzuren naar mitochondria waar ze worden omgezet tot energie. Carnitine is ook verantwoordelijk voor het verwijderen […]
brein
Acetyl-l-Carnitine combineren met Alpha Lipoic Acid
Acetyl-L-Carnitine wordt veelal in combinatie gebruikt met Alpha Lipoic Acid. Lees hieronder wat deze product apart en in combinatie met elkaar voor je kunnen betekenen. Wat is Carnitine? Carnitine, een voedingsstof die vetzuren omzet naar energie wordt gemaakt door de lever en de nieren. Carnitine is opgeslagen in spieren, het hart, het brein en in […]
Soorten carnitine en hun functies
Carnitine is een essentieel aminozuur dat door het lichaam wordt gebruikt om vetzuren om te zetten naar energie. Het kan door middel van supplementen worden ingenomen of door het eten van voedsel rijk aan carnitine zoals watermeloen, noten, zaden, vlees en vis. Er bestaan verschillende soorten carnitine waar men soms verward over raakt. We zetten […]
Concentratie verhogen door training
Als u al dagenlang met uw neus in de boeken zit, al urenlang aan het vergaderen bent of al weken aan een project werkt, is het soms lastig om de aandacht erbij te houden hoe graag je dit ook zou willen. Voor deze mensen bestaat goed nieuws: het vasthouden van concentratie kun je trainen. Van […]
Waarom acetyl-l-carnitine helpt bij stofwisseling en breinfunctie
Vaak wordt acetyl-l-carnitine geprezen als een wondermiddeltje dat gewichtsverlies en mentale prestaties in de hand werkt. In hoeverre we dit kunnen aannemen, is echter nog onduidelijk. Laten we daarom eens kijken naar wat acetyl-l-carnitine voor ons kan betekenen. Hiervoor gaan we wat dieper in van de functie van deze stof in ons lichaam. Acetyl-l-carnitine draagt […]
Acetyl-l-Carnitine vormt een goede brandstof voor het brein
Onderzoek heeft aangetoond dat Acetyl-L-Carnitine kan functioneren als een brandstof voor het brein. Acetyl-L-Carnitine zou een energie-opwekkende en verjongende effecten hebben op het brein door het vernieuwen van breincellen. Breincellen die zijn afgebroken door slechte voeding, stress en trauma’s worden bij gebruik van 1 tot 3 gram Acetyl-L-Carnitine op een dag hernieuwd. Dit zou leiden […]
Acetyl-L-Carnitine voor het brein
Het brein is krachtig, maar ook complex waardoor het soms moeilijk is om na schade aan het brein volledig te herstellen. Volgens onderzoek zou Acetyl-L-Carnitine bijdrage kunnen leveren aan het verbeteren van de breinfunctie van mensen met Alzheimer of mensen die schade ondervinden aan het brein na een beroerte. Dit zou komen, omdat de stof […]
