L-Carnitine en Acetyl-L-Carnitine, ook wel bekend als ALCAR, valt onder de algemene term van carnitine. Carnitine is afkomstig van een aminozuur en wordt gevonden in bijna elke cel van het lichaam. Het stofje is verantwoordelijk voor het transporteren van vetzuren naar mitochondria waar ze worden omgezet tot energie. Carnitine is ook verantwoordelijk voor het verwijderen […]
concentratie
Soorten carnitine en hun functies
Carnitine is een essentieel aminozuur dat door het lichaam wordt gebruikt om vetzuren om te zetten naar energie. Het kan door middel van supplementen worden ingenomen of door het eten van voedsel rijk aan carnitine zoals watermeloen, noten, zaden, vlees en vis. Er bestaan verschillende soorten carnitine waar men soms verward over raakt. We zetten […]
Concentratie verhogen door training
Als u al dagenlang met uw neus in de boeken zit, al urenlang aan het vergaderen bent of al weken aan een project werkt, is het soms lastig om de aandacht erbij te houden hoe graag je dit ook zou willen. Voor deze mensen bestaat goed nieuws: het vasthouden van concentratie kun je trainen. Van […]
-
Acetyl-L-Carnitine voor een betere stofwisseling september 22, 2012
-
Verschil Acetyl-L-Carnitine en L-Carnitine oktober 1, 2012
-
Algemene informatie over carnitine oktober 7, 2012
-
Carnitine: voordelen en bijwerkingen oktober 12, 2012
-
Acetyl-L-Carnitine tekort november 10, 2012
- Tips om af te komen van een opgeblazen gevoel april 23, 2015
- Carnitine als bodybuilding supplement maart 14, 2015
- Rood vlees verhoogd de kans op hart- en vaatziekten februari 19, 2015
- Verschil Acetyl-L-Carnitine en Carnitine januari 15, 2015
- Voedsel rijk aan carnitine december 11, 2014
acetyl-l-carnitine afslanken afvallen algemeen alpha lipoic acid alzheimer arginine bijwerkingen brein breinfunctie carnisine carnitine carnitine en medicatie carnitine suppletie combineren concentratie dementie diabetes dieettips gebruik acetyl-l-carnitine glutamine hart hart- en vaatziekten hartaanval hartfalen hoge bloeddruk lipblaasjes omega 3 opgeblazen gevoel opname carnitine rood vlees spermakwaliteit spijsvertering stofwisseling stofwisseling verbeteren superfoods tyrosine vegetariƫr verschil vet verbranden vitamine c voedsel rijk aan carnitine voordelen vruchtbaarheid workout